Frei von Ängsten, voller Vertrauen und durchströmt von Vorfreude – so möchtest auch du der Geburt deines Babys entgegenfiebern? Dann ist dieser Hypnobirthing-Kurs genau das Richtige für dich.

Hypnobirthing basiert auf der Verbindung von Körper und Geist und macht dich zur Geburtsexpertin.

Mit Techniken aus der Hypnotherapie wird dir geholfen, in einen tiefen Ruhezustand zu gelangen, den du während der Geburt effektiv nutzen kannst. Aber das ist noch nicht alles:

Durch das Erlernen von Entspannungstechniken, Atemübungen und Visualisierungen ermöglicht Hypnobirthing dir und deinem/deiner Partner*in, mögliche Ängste und Sorgen bezüglich der Geburt aufzulösen und Vertrauen in deine natürlichen Gebärfähigkeit zu gewinnen. Wie das geht?

In diesem Hypnobirthing-Kurs wirst du über die Physiologie der Geburt, den Einfluss von Angst auf den Geburtsprozess und die optimale Zusammenarbeit zwischen den Muskeln während der Wellen (Wehen) informiert.

Wissen ist Macht! – in diesem Fall ermöglicht es dir, informierte Entscheidungen zu treffen und so zu jeder Zeit die Verantwortung und Kontrolle über dich und deinen Körper zu bewahren.

Zudem wirst du in der Lage sein, durch das verwirrende Gesundheitssystem zu navigieren.

Dass du noch Jahre später voller Freude auf die Geburt deines Babys zurückschaust, ist mein Wunsch für dich!

Genieße deine Schwangerschaft, lass dich von dem besonderen Zauber der ersten Wochen mit deinem Baby bezaubern und bade in den einzigartigen Momenten des Wochenbetts.

Verstehe, wie eine gemütliche Geburtsumgebung deine Geburt positiv beeinflusst und wie du durch Ruhe, Privatsphäre und emotionale Unterstützung in manchen Fällen sogar das Schmerzempfinden reduzieren kannst.

Das Ziel dieses HypnoBirthing-Kurses ist es, sowohl dich als auch die Personen, die dich zur Geburt deines Babys begleiten, zu ermutigen und zu stärken, sodass die Geburt als selbstbestimmtes und positives Erlebnis wahrgenommen werden kann.

Quelle: Mamihood-Doula